![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://kitatodaekimae.com/wp-content/uploads/2023/04/f12143dfed73b889dc8a585ff6f8cd93.png)
![説明中の写真](https://kitatodaekimae.com/wp-content/uploads/2023/04/39fb326392f3ecdea45849fd3bc17c5f.jpg)
不調の原因は、「筋力の偏り」「骨格の歪み」です。
痛みやシビレなどの不調は、悪い姿勢により筋力が偏り、体の重心がずれて骨格が歪むことが原因で起こっています。
「筋力の偏り」「骨格の歪み」の原因には、
- 睡眠不足
- 運動不足
- 姿勢不良
- 同じ姿勢を取り続けること
- 仕事や家事によるストレス
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「筋力の偏り」「骨格の歪み」だけでなくその原因まで解消することで、再発しない体づくりを目指すことができます。
![不調が起こる流れイラスト](https://kitatodaekimae.com/wp-content/uploads/2023/04/ad9dba931718e1210c56254a73b6d2ce.png)
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